Whey Protein Isolat gilt als Königsklasse unter den Molkenprotein-Supplementen und zeichnet sich durch seinen außergewöhnlich hohen Proteingehalt von über 90 …
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17.11.2024
Whey Protein Isolat gilt als Königsklasse unter den Molkenprotein-Supplementen und zeichnet sich durch seinen außergewöhnlich hohen Proteingehalt von über 90 …
16.11.2024
Eine aufrechte Haltung, ein stabiler Gang und schmerzfreie Bewegungen – all das verdanken wir zu einem großen Teil den Rückstreckern. …
10.11.2024
Die stachelige Erdburzeldorn-Pflanze Tribulus terrestris fasziniert Wissenschaftler und Sportler gleichermaßen. In den kargen, warmen Regionen Asiens, Afrikas und Südeuropas beheimatet, …
09.11.2024
Die Bedeutung der Schulterrotatoren beim Training der Rückenmuskulatur wird häufig unterschätzt, dabei spielen diese kleinen, aber wichtigen Muskeln eine zentrale …
03.11.2024
Das Spurenelement Chrom spielt eine zentrale Rolle im menschlichen Stoffwechsel, insbesondere bei der Regulierung des Blutzuckerspiegels und dem Metabolismus von …
01.11.2024
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27.10.2024
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25.10.2024
Ob beim Marathon, im Kraftsport oder bei Mannschaftssportarten – der menschliche Körper ist zu erstaunlichen Leistungen fähig. Was viele Athleten …